Анатолий Мозжухин (1938-2023)

...Общественные ритуалы должны поддерживать дух справедливости и радостной тяги к образованию, творчеству, научной правде. Каждое доброе дело, каждое производственное достижение, каждый творческий успех, каждое открытие должны сопровождаться соответствующими их уровню признанием, почестями или торжествами, вызывающими жажду подражания и стремление к успеху.
Всеми средствами массовой информации в обществе должен поддерживаться культ высоты человеческого духа, здорового честолюбия, стремления к совершенству и нетерпимости к любым проявлениям низости. Не цензура, а закон должен не допускать пропаганду лжи, мерзости и отрицательных примеров в привлекательной форме. Красота человеческих отношений должна стать нормой для подражания во всех видах искусств. Они должны учить молодежь умению красиво преподносить свои чувства, умению общаться по-человечески, без хамства и насилия.

Сколько времени понадобится для осуществления такой «перестройки»?
Если снизу, – то вечность.
Тиран мог бы сделать это за пятилетку.
Но сначала надо чтобы власть вообще осознала, что ей самой это выгодно, что у нее нет дальше другого пути.

Ведь технократы давно заявили свои претензии на власть, но, как и конфуцианцы, легисты, схоласты не были поняты до поры, так и технократы пока не способны оттеснить от трона традиционные идеологии. Понадобится еще время, пока Власть поймет, что настала пора лишить церковников и политиков их бизнеса, что они позорят саму Власть. Я уверен, это можно ускорить.
Но уже сегодня можно самим сделать первые шаги. Люди должны знать, что все дурное придумано властолюбцами для унижения других, и уметь сопротивляться этому. Каждый на своем месте должен уметь позаботиться о себе.
Мой хороший знакомый молодой человек Эдуард Пасечник, столкнувшись с несправедливостью жизни, искал в религии ответы на волновавшие его вопросы. Прочитав книгу «Власть» в первых распечатках, он пришел к выводу, что простым людям тоже надо разработать свои способы самосохранения. Эти способы самозащиты, по его мнению, тоже должны стать наукой, которая передавалась бы в семьях из поколения в поколение «по вертикали» и дальше ширилась «по горизонтали». Я благодарен ему за эту мысль, но пока по-прежнему могу поделиться только своими способами, которые называю личными ритуалами. Я использую их осознанно почти четыре десятилетия. А науку народного самосохранения надо создавать всем, кто разделяет эту точку зрения, общаясь друг с другом.
Личные ритуалы могут помочь в достижении личного счастья каждому собственными усилиями. Личными ритуалами я называю набор приемов и представлений, призванных защитить личность от пагубного влияния внешних и внутренних обстоятельств. Им сейчас я придаю основное значение.
Но что такое счастье?
Каких только определений я не встречал! Все они были далеки от моего понимания. Маркс, например, сказал: «Счастье – это борьба». Бред. Я сижу дома в кругу семьи, все в сборе, все здоровы, обсуждают свои проблемы, готовят обед, никто со мной не борется, а я тихо радуюсь. Я счастлив!
Счастье – это такое психофизическое состояние человека, которое отражает удовлетворенность жизнью при достижении целей или осуществлении желаний. Оно уходит на второй план, когда вас постигает горе или неудачи, но возвращается сразу, как только вы с ними справитесь. В марксовой борьбе счастьем может быть только победа. Счастье победы связано с большими усилиями, направленными на её достижение, а порой и с несчастьем других. Но в обычной мирной жизни счастье зависит от вашего внутреннего психофизического состояния и от ваших жизненных претензий в большей степени, чем от внешних условий.
Ваше счастье зависит от вас.
Искорените в себе зависть, научитесь реалистично мечтать, оцените правильно свою личность и свои силы и соответственно им выбирайте цели – это первые условия счастья.

Личные ритуалы

1. Творить и помнить добро. Если все хорошее и плохое, что было в вашей жизни, отделить друг от друга и плохое взять и выбросить, то останется только хорошее и жизнь получится счастливой. Так конечно сделать нельзя, но попробуйте выбросить плохое не из жизни, а из памяти.
Люди, помнящие сделанное им зло, всегда несчастны. Злопамятность надо в себе полностью искоренить. Мстительность тоже. Никогда никому не мстите. Истинно великие прощают слабости и несовершенства «меньших» братьев своих.
В одной из многочисленных командировок на предприятия, где внедрялись разработанные мною машины, я встретился в 1975 г. с человеком, представившимся мне как Константин Аристархов, журналист, бывший корреспондент газеты «Комсомольская правда», автор нескольких книг по материалам зарубежных встреч и путешествий. Он рассказал мне следующую историю о знаменитых в те дни красавице актрисе Ирине Скобцевой и выдающемся журналисте и издателе, бывшем главном редакторе центральных общесоюзных газет «Комсомольская правда» и «Известия» Алексее Аджубее. В студенческие годы Аджубей и Скобцева встречались и казались настолько гармоничной парой, что все считали их женихом и невестой. Но Аджубей женился на Раде Хрущевой, которая не считалась красавицей, но была дочерью Никиты Сергеевича Хрущева – главы государства. И хотя Рада и была славной и умной женщиной, Аджубею не удалось избежать подозрений, что он не жену выбирал, а тестя. До Аджубея доходили подобные разговоры, но он относился к ним снисходительно и отвечал с улыбкой: «Если бы я женился на писаной красавице Ирине, то стал бы для всех только «мужем Скобцевой», а так я буду Аджубеем». И он оказался прав. Его талант журналиста и редактора были очевидны. Редактируемые им газеты были самыми лучшими и самыми читаемыми в стране.
Должность главного редактора центральных газет в советском государстве была номенклатурной и давала огромные политические возможности и власть над должностными лицами любых ведомств и предприятий. Критика прессы могла уничтожить любого. Еще больше зависели от него люди, непосредственно работающие в газете. Их судьба целиком зависела от того, что им доверят и поручат. Он – Главный редактор – решал, кого пошлют в деревню месить грязь сапогами, передавая вести с полей, а кого работать собственным корреспондентом за границу, где и деньги не те и жизнь совсем другая.
Но однажды на каком-то веселье один из корреспондентов, назовем его Вадим, напился до потери чувства страха и в присутствии Аджубея в оскорбительной форме начал развивать мысль, что не будь тот зятем Хрущева, не был бы он Главным вовек. Те, кто еще сохранял способность мыслить, оцепенели и подумали, как бы им незаметно исчезнуть, чтобы Аджубей не увидел, что они были свидетелями этого унизительного для него инцидента. Вадима все сразу посчитали живым трупом. Аджубей, как бы отвлекшись с кем-то, без комментариев покинул вечеринку. На следующий рабочий день все боялись не то что подойти к Вадиму, а даже смотреть на него. Сам Вадим, осознавший содеянное, одиноко сидел бледный и ждал заслуженного увольнения. Он знал, что после этого его не примут на работу даже ни в одну заводскую многотиражку. Журналистом ему уже не работать. И тут, как гром с хмурого неба, раздался вызов Вадима к главному редактору. На заплетающихся ногах побрел он на свою Голгофу. В обычно шумной редакции царила мертвая тишина.
Открыв дверь кабинета, Вадим, как сквозь туман, увидел поднимающегося ему навстречу Аджубея. С виноватой улыбкой тот подошел к нему, крепко пожал руку, говоря: «Слушай, Вадим, я вчера так напился, что не помню, что я там тебе наговорил, но ты извини меня, если я тебя чем-то обидел». Обалделый Вадим, приходя в себя из полуобморочного состояния, глядя в пол с трудом выдавил: «Нет, это ты извини меня... не знаю, что на меня нашло... я понес... этот бред, я так не думаю... не помню как...». Аджубей его перебил: «Не понимаю о чем ты, но ты же знаешь, как я к тебе отношусь, поэтому, если ты на меня не обижаешься, то я очень рад и давай приступим к делу». Пришедший, наконец, в себя Вадим уже глядя в лицо Аджубею, тихо сказал: «Прости меня, я идиот». И Аджубей, глядя на него и добродушно улыбаясь, шутя ответил: «Я знаю, но сейчас давай прервем объяснения в любви, так как нам предстоит интересная работа». Дав Вадиму вполне престижное задание, Аджубей вышел вместе с ним из кабинета, обнимая за плечо и продолжая на ходу уточнять детали на виду у всех сотрудников. И все! На том и кончилось!
Как повлияло это на престиж Аджубея легко представить. Случай этот быстро стал известен и личный авторитет Аджубея отодвинул на второй план его родственные связи. А что бы было, поступи он, как ожидали от него сотрудники?
Любое зло, сделанное вам по злобе или глупости, прощайте и забывайте сразу. Объявите всем о своих принципах: всех любить, не обижаться, не помнить зла и не мстить никому, никогда и ни за что. Объявите всем, что вы прощаете всех наперед за любые гадости или подлости, которые они захотят сделать вам. Ведь у вас тоже может ума не хватить поступить наилучшим образом, вы тоже можете сказать или сделать глупость, обидную для кого-то. В этом случае поспешите сказать, невольно обиженному вами человеку: «Прости меня, пожалуйста, я не хотел тебя обидеть, просто ума не хватило, прости, если можешь, ты же знаешь, как я тебя люблю». И виновато улыбнитесь.
И получите тут же прощение.
Сознательно гадости делают людям, обычно, рассчитывая на их болезненную реакцию. При вашем объявленном всепрощении и мгновенном забывании всего плохого делать вам зло просто бессмысленно, так как страдать вы не будете, а это лишает злоумышленников всякого удовольствия.
Научите себя все плохое сразу забывать, не концентрируя на нем внимание. Вас ограбили? Это большое горе! Сделать уже ничего нельзя? Тогда все, р-р-раз и забыто! Все, не вспоминать больше никогда! А все хорошее старайтесь запомнить, впитать в себя, раз за разом вспоминая с упоением каждую минуту счастья. Плохое настроение, хандру, головную боль «лечите» воспоминаниями любви, картин природы, моря, леса, облаков, костра, компании… Все успехи в жизни, особенно связанные с преодолением тяжелых препятствий, запоминайте как победы с ликованием души на всю жизнь. Вспоминайте хорошее почаще и счастье вам гарантировано.
2. Составляющие счастья определяйте по своему жизненному опыту и склонностям, формируйте их, размножайте, архивируйте в памяти счастливые события, выставляйте на видных местах фотографии любимых людей и счастливых моментов. Выделите в своей жизни все, что доставляет вам удовольствие, например, еду, любовь, путешествия, общения и пр. Проанализируйте все, что вам приятно и используйте для своей цели – быть счастливым.

Прием пищи
Еда – 3 раза в день. Три повода для удовольствия ежедневно. Надо сделать так, чтобы еда была всегда вкусной, надо научиться получать от еды удовольствие, тонко чувствовать аромат и оттенок блюд, приправ, специй, соков, вин, деликатесов. Разнообразьте пищу, включая в рацион все, что видели, слышали и смогли достать. Не скупитесь на еду, не ленитесь фантазировать, запоминайте вкусы разных рыб, экзотических морепродуктов, ухи с дымком, печеной картошки и фруктовых десертов... Собирайте рецепты. Развивайте свои вкусовые рецепторы, смакуйте, не глотайте пищу, как утка. Гурман всегда счастливее простаков.

Любовь эротическая
Любовь N раз в день (неделю, месяц) по способностям и потребностям. Сделайте так, чтобы каждый раз это был праздник души. Не занимайтесь этим, как чем-то обыденным, не превращайте удовольствие в работу. Не стремитесь к легким победам, они не дорого стоят. Выбирайте максимальную «высоту» (красоту). Каждая встреча должна быть незабываемой. Запомните все до мельчайших подробностей вплоть до запахов и звуков. Особые случаи запомните вдвойне. Тренируйте память. Фотографируйтесь. Упражняйтесь в эпистолярном жанре, то есть, пишите письма.
Но помните, если вы не умеете делать все красиво и благородно, то для вас любовь – это минное поле. Ваши удовольствия могут обернуться горем или позором для ваших близких, а потом и для вас. Если вы не умеете расставаться так же красиво и с любовью, как встретились, если вы болтливы и глупы, если вы не можете иметь любовницу так, чтобы об этом никто не знал и ваша жена не встречала сочувствующих или злорадствующих многозначительных взглядов, то любовь вам противопоказана. Вам надо поискать менее интеллектуальные удовольствия, например, играть в домино.
Путешествия
Путешествия – раз в год, но можно реже или чаще. Выбирайте тщательно маршрут и незабываемые цели: жемчужины мировых или отечественных курортов и оазисы девственной природы, ландшафты разных широт, море и дикие скалы, животный и растительный мир, подводное царство. Не можете заехать далеко, – выбирайтесь в ближайший лес, на речку, озеро, луг со стогами сена. Запоминайте пейзажи, запахи, краски цветов, названия птиц и рыб, деревьев и трав, все вплоть до собственной мышечной усталости. Снимайте кинофильмы, пишите дневники, путевые заметки, очерки. Показывайте их другим людям дома, в клубе, по телевидению. Внимательно и дружелюбно выслушивайте отзывы о ваших публикациях, и также доброжелательно делитесь впечатлениями о чужой работе. И даже спустя много лет вы будете счастливы воспоминаниями.

Любование (созерцание)
Часто люди сами обедняют свою жизнь, не научившись видеть, понимать и ценить прекрасное. Я был с приятелем в лесу и не мог надышаться запахом хвои. Любовался паутиной, рассматривал росинку на ней против солнца, нашел маленьких маслят. Восторг, ликование. Подошел приятель хмурый и унылый: прислонился к дереву – испачкался, лицом влез в паутину, выругался. Он ничего не заметил! Вокруг столько чудес, а он не видит и не слышит, ни молодых веточек на ели, их светлых еще мягких колючек, ни замысловатых трелей птиц, ни..., одним словом – ничего хорошего.
Однажды на Командорских островах я вел своих коллег на лежбище морских котиков. Коллегам предстояло увидеть это чудо впервые, и я предвкушал их восторг при виде могучих секачей, грациозных самочек и «межгаремных» детских яслей с полумесячными малышами. Но первое, что я услышал, это: «как здесь воняет!» А я и не замечал раньше! Как важно научиться видеть, слышать, любоваться и восторгаться прекрасным. Это украшает и обогащает нашу жизнь приятными незабываемыми впечатлениями, а рассказы и воспоминания, возможно, будут интересны и доставят удовольствие и многим другим.
Никогда не бывает такого, чтобы не было вокруг вас ничего интересного. Даже тишина может быть услышана. И она таит в себе много чудесного, недоступного только глухим и слепым. Вот что услышал Леонид Вышеславский, открывший в стихотворении «Глухомань» залежи тишины:
Тишина дремучая, густая,
ею брови пихт опушены.
В глубине лесистого Алтая –
залежи таежной тишины.
Кедрачи не любят разговоров,
затаил молчанье каждый куст.
Здесь точней чувствительных приборов
совы ловят шорох, шелест, хруст.
Звук слабейший слышится... Что это?
Прорастает лист? А может быть,
это слышно, как летит планета?
Или паутинки рвется нить?
Тишины наплывы вековые,
сосны над потоками стоят
и беззвучно, как глухонемые,
жестами друг с другом говорят.

Мертвой тишины не бывает, утверждает поэт. Желающий и умеющий услышать звук рвущейся паутинки или распускающейся почки, заметит и многое другое, что сделает его сопричастным к удивительному миру нашей природы, чудес которого многие не замечают. Только сопричастность рождает любовь, способную защитить так легко ранимую жизнь от бездумной агрессии человека.
ЛЕСНАЯ ТИШИНА
Сосредоточившись в работе
леса безмолвия полны,
но все ж нигде вы не найдете
в природе мертвой тишины.
Глубинным медленным роеньем
полна лесная тишина,
как будто кружатся с гуденьем
бессчетные веретена.

И под сосенкой хилой, куцей,
и под сосною вековой
без перебоев ткутся, ткутся
холсты материи живой

В дупле корявой дикой груши
спокойный деловитый гуд.
Чем лес безмолвнее и глуше,
тем вековой слышнее труд.

Эти два стихотворения написаны в 1955 и 1960 гг. соответственно. Проходят десятилетия, а человека по-прежнему ориентируют на «покорение» природы. Люди потеряли способность видеть и слышать, а, следовательно, и радоваться не только малозаметным проявлениям жизни наших меньших братьев, но уже и не замечают того, что и жизнь самого человека потеряла былую ценность.
Ослабел интерес и к его великим творениям. Пустуют многие музеи, выставки, театры и концертные залы. Предаются забвению гениальные произведения композиторов. Вместо них агрессивно распространяются шумные и примитивные поделки «попсы», так называемого «популярного искусства» или на иностранный лад «поп-арт», что в обратном переводе шутники называют «искусство поп». С моей точки зрения, основанной на наблюдениях результатов воздействия «современной музыки» на психику молодежи, она не просто прививает любовь к примитивизму, но и калечит умы психотропным воздействием частот новых электронных инструментов. С танцплощадок, по какому-то дикому невежеству называемых «дискотеками», то есть хранилищами дисков, а не местом для танцев, многие ребята, по их собственному признанию, выходят с желанием кого-то убить. А в былые времена люди выходили с симфонических концертов, как омытые врачующим дождем, с восторгом умиротворения.
Я обращаюсь в первую очередь к молодым людям, которых лишают возможности познать счастье «элитарного искусства»: доверьтесь историческому опыту и полюбите (если вам не привили в детстве) классический балет, симфоническую музыку, поэзию, живопись... Ходите на концерты, выставки, спектакли, читайте классику – это тоже ритуалы, входящие в комплекс счастья. Пусть вначале вы не все будете понимать и принимать, нужно усвоить язык жанра, будьте терпеливы, но зато потом перед вами откроется жизнь, полная новых наслаждений.

Работа
Да, работа – потрясающий источник удовольствия. Восемь часов ежедневно. Трудовые успехи, достижения, изобретения, научные открытия, творчество, признание, известность, бренная слава и истинное величие – это пьянящее вино самозабвенной работы трудолюба..., все это может относиться и к скромному труженику.
Я знаю, что говорю. Мне повезло: я получил бесценное наследство. После смерти матери я нашел в одном из ее писем 1946 года, где она рассказывала о трудностях послевоенной жизни, фразу: «Я умею и люблю работать». Это было необычно для меня и осталось в моей памяти как завещание матери. Я поразился тогда высотой этих слов и решил сделать все, чтобы иметь право сказать: «Я умею и люблю работать!» Мне это удалось, и работа принесла мне много счастья. Уметь, быть мастером своего дела, страдать, когда не удается, и любоваться результатами упорного, иногда каторжного труда, радоваться успеху – это настоящее счастье. Не допускайте в своей работе никакой халтуры. ТОЛЬКО БЕЗУПРЕЧНАЯ РАБОТА ИМЕЕТ СМЫСЛ. Только она дает совершенную продукцию, гарантирует нас от катастроф и сулит признательность. Учитесь и дерзайте – это ваш личный ритуал, который защитит вашу жизнь от многих напастей.

Общение
Каждый человек что-то знает (или умеет), чего не знаю я, и уже поэтому заслуживает моего уважения. Никто не считает себя дураком, подлецом или проходимцем. Все считают (исходя из своего жизненного опыта, воспитания, ума и здоровья), что они правы и все делают хорошо. Вор, укравший трояк, считает, что он правильно сделал, потому что у него нет денег, а у «того» есть. Даже убийца убежден, что надо убить жертву, а не то она его выдаст. Все считают себя правыми, а большинство считают себя хорошими людьми. Запомните это. Конечно, это далеко не всегда так. Но это очень важно запомнить! У каждого человека, кроме хорошего мнения о самом себе, есть и несомненные достоинства. Ищите их у людей и цените их по достоинствам, а не по недостаткам. Научите себя искренне любить людей за все хорошее, что в них есть. Секрет искусства нравиться другим заключается в умении по настоящему искренне любить их, радоваться каждому их успеху и ценить каждое достоинство. Не уставайте твердить людям о значимости их достижений и талантов, относитесь к ним, не умаляя их достоинств, и мир изменится. Люди оценят ваше отношение к ним и отблагодарят вас тем же. Кроме того, если человек знает за что вы его любите, он непременно заметит, чего вы сторонитесь, что вам неприятно, и постарается не огорчать вас, не выпячивать неприятные вам свои особенности или вообще постарается от них избавиться. При общении с человеком о недостатках собеседника не надо помнить, кроме особых случаев, когда их надо учитывать для собственной безопасности или благоприятного исхода контакта.
Доброжелательность – исходная позиция любого общения, как и желание понять собеседника. Еще Спиноза рекомендовал: «non ridere, non lugere, geque detestari, sed intelligere (не смеяться, не плакать, не ненавидеть, но понимать). Я бы сказал чуть иначе: не спешите высмеять, полюбить или возненавидеть, потрудитесь сначала понять.
Любой человек достоин и похвал и порицания за разные свои поступки, но итог жизни складывается, как средне арифметическая всех его действий, оцененных другими людьми со стороны. Здорового человека всегда волнуют вопросы: что о нем думают другие, как он выглядит со стороны, как к нему относятся, что в нем ценят, а что не любят. И по этим оценкам он корректирует свое поведение, свою личность, стремясь достичь любви и уважения окружающих единственным путем: стать достойным этого. Это нормальное здоровое честолюбие. Обычные люди, как правило, не ждут от вас критики. В первую очередь они ждут понимания и похвал за то, что им кажется значительным в их деяниях. Проявите внимание к их достижениям, присмотритесь, что они считают предметом своей гордости и за что рассчитывают на одобрение. Дайте им то, чего они ждут (и я уверен, заслуживают) и вы им друг, а они – вам. И вы вознаградите себя массой интересных общений и дружелюбным окружением. Антуан де Сент Экзюпери считал вообще единственной роскошью – роскошь человеческого общения.

Жить по средствам
Зависть – это чувство, которое может испортить жизнь не только вам. Его надо искоренить у себя полностью, буквально кастрировать себя в этом отношении. И слово это забыть. Никакой «белой зависти» нет, вместо нее должна быть «радость». Вместо лживого «как я завидую тебе (белой завистью), что ты достиг...», должно быть искреннее «как я рад за тебя, что тебе это удалось, ты молодчина!» Заменив в себе «зависть» на «радость» остается только научиться жить по средствам. Привести в гармонию свои возможности с потребностями. Я хотел бы иметь свой дом, но мне это не по карману, ну что же делать? А ничего. Перестать хотеть всерьез, по крайней мере, до лучших времен. Друг купил «Мерседес», а у меня все еще старая машина и новую мне не купить. Что делать? Искренне радоваться за друга! Это же счастье, какой молодчина! И вы (вместо огорчения) наполняетесь гордостью – это ваш (!) друг, ваш близкий друг купил такую машину! Вы счастливы вместе с ним.
Согласовать свои потребности с возможностями надо обязательно и в долг никогда не жить. Не берите в долг вообще никогда. Сделайте это правилом жизни. Быть должником – тяжкое бремя, особенно, когда нет возможности вернуть долг в срок. Теряются добрые взаимоотношения часто даже у очень хороших людей. Долг может обернуться потерей имущества (при залоге) и даже угрозой жизни. Не занимайте даже на обед, хоть завтра сможете отдать. Лучше не пообедайте. Ничего не случится.
Научиться жить по средствам без зависти и комплексов – необходимая и очень важная составляющая счастья. Убедите себя в том, что вам достаточно того, что вам доступно. И полюбите себя такого: это вы (!), а не кто-то другой. У вас другие нематериальные достоинства. И с ними вы (и даже без них) самый замечательный для себя и тех, кто вас знает и любит.

Культ семьи
Семья – основа счастья. Как часто при выборе будущего супруга молодые люди придают большое значение внешним факторам. И при этом упускают главное качество партнера – его надежность, без которой муж не сможет быть главой семьи, а жена – достойной матерью.
Хорошая семья – уже большое счастье. Создать такую семью тяжело. Требуется много и ума, и терпения, и любви, и самоотверженности, и знаний: педагогических, культурных, юридических, медицинских и кто знает еще каких. Учитесь. Любовь – это «не свет, летящий издалека», как пишет Леонид Вышеславский, она многого требует от каждого и зависит от того «каков ты есть».
Любовь... Любовь... Все слово повторяют
и так и сяк, на разные лады,
ее прихода втайне ожидают,
бегут за нею в парки и сады.

Я ж убежден, что не в ее природе
людей морочить сказкой золотой.
Любовь сама собою не приходит
и не слетает, точно дух святой.

Да, не слетает во мгновенье ока,
хоть и меняет все в урочный час.
Любовь – не свет, летящий издалёка,
она – в груди у каждого из нас.

Каков ты есть, как ты живешь на свете,
такою будет и твоя любовь!
Всегда слова продуманные эти
я повторить хотел бы вновь и вновь

При каждом сердца радостном ударе
себе отныне так я говорю:
моя любовь мне счастья не подарит,
коль я любимой счастье не дарю.

Создав себя, создашь любовь – иначе
ее не будет, сколько ни зови.
Рванись вперед, всю жизнь переиначив,
ты – человек, творец своей любви!

Любовь приходит как награда за наши заслуги и достоинства, за наше умение любить. Но она хрупка и легко может быть разрушена. Она, как огонь, требует, чтобы ее поддерживали.
Семья – это здание, которое нужно строить, оно требует большого созидательного труда. Хорошее здание – это произведение искусства. Семью нужно лепить любовно и терпеливо, как скульптор добивается совершенства своего замысла. Вам придется защищать свою семью от разрушительного влияния улицы, государства, партий, религий, школы, болезней психики, травм и многого другого. Вы можете противопоставить им только ваш ум, знания, доброту и любовь. Борьба эта не равная, перевес не на вашей стороне. Но победа будет за вами, если вы не трус, не дурак и не лентяй.

Американский пропагандист здорового образа жизни, враг кофе, чая, курения и наркотиков Поль С. Брегг в своей книге об укреплении нервной системы «Building powerful nerve force» писал о воздействии постороннего внушения на подростков: «Много беспокойства сейчас причиняют дети, особенно подростки, которые становятся жертвами стадной психологии, думая, что они должны делать все то, что делают их приятели. Если у вас есть подростки, то ваш долг научить их думать о себе, научить тому, что если «стадо» делает глупости, то нет никаких причин им делать то же самое. Большинство взрослых не могут найти общего языка с подростками, но это необходимо, если вы хотите помочь им пройти через этот трудный период жизни».

Многое зависит от мужчины, как от главы семьи, несущего ответственность за ее благополучие. Взаимопонимание супругов – первый пример для подростков. Но и не зря было сказано мужу: «Так, как относится к тебе твоя жена, со временем будут относиться к тебе все окружающие, а если ты еще и талантлив, то, в конце концов, и весь мир». Женщины, обратите на это внимание.
Слово Леониду Николаевичу Вышеславскому:
Быть божеством не каждому дано,
хоть у людей божественного много,
а ты меня уже давным-давно
своей любовью обратила в бога.

Иду своей дорогою земной,
и невдомек делящим жизнь со мною,
что я обожествлен, пускай одной,
но самой чистой, любящей душою.

Она готова целый мир забыть,
чтоб новый взять, основанный двоими.
Она готова ноги мне омыть
и осушить их косами своими.

Не перечислить всех ее чудес,
что каждый день она волшебно множит,
но, подымая сердце до небес,
она ж его оттуда сбросить может.
О семейной жизни учебников много, их обязательно надо читать, но этого мало.
Помните, как бы тяжело вам ни было, в семье должна быть радость.
Следите за этим постоянно, особенно в трудные моменты, не смотря ни на что в семье должна быть радость! Помните об этом всегда, напоминайте друг другу об этом важнейшем факторе нашей жизни. Ищите и находите поводы для радости. Мобилизуйте на это ум, любовь и фантазию.

Здоровье
В большинстве случаев проблемы у человека возникают не от внешних причин, а от внутреннего состояния его организма: психических и соматических расстройств. К сожалению, очень многие не имеют представления о зависимости сопровождающих их конфликтов от собственного здоровья. К еще большему сожалению приходится констатировать, что и врачи далеко не все достаточно квалифицированны в этих вопросах. Причем не только у нас, но и в других странах. Зарубежные сериалы просто невозможно смотреть из-за медицинской ущербности многих героев. Авторы достоверно показывают типичные отклонения психики и их результаты. Эти фильмы просто должен комментировать психиатр или психотерапевт, объясняя зрителям медицинские причины немотивированных поступков «героев». Одновременно он должен рекомендовать способы лечения их для предотвращения показываемых «трагедий». Это помогло бы зрителям самим обратиться к врачу в аналогичных ситуациях. Моральные перипетии сюжета, где движущей причиной является очевидный по медицинским показаниям диагноз, зрителю мало что дает. Надо научиться различать и не путать моральные недостатки и проявление психических отклонений. Часто первое является лишь проявлением второго. Различные формы шизофрении, паранойи и психопатии должны быть шире известны для учета их при возникновении конфликтных ситуаций и правильного выбора компенсирующих действий.
Изучайте психиатрию, умейте отличить признаки проявления психических отклонений от простого невежества и хамства. В первую очередь – у себя, своих близких и окружения. Если у вас обостренное чувство собственной правоты, если вы часто раздражаетесь, если кто-то определенно выматывает вам нервы, если вы склонны верить в то, что проверить нельзя, например, в переселение душ, или верите в экстрасенсов, гороскопы и гадания, или, что еще хуже, страстно верите в возможность выиграть в лотерею, рулетку или наперстки, вам обязательно, и как можно скорее, надо обследоваться у хорошего честного психиатра. В этом нет ничего страшного или обидного. Мы все практически больны. В наших условиях жизни человек рождается уже больным, а жизнь не лечит. Если вы чувствуете себя здоровым, то вам тем более нечего бояться такого обследования. Проблема в другом: где найти квалифицированного и добросовестного врача? Ищите, если хотите счастья.
Каждый должен знать свой диагноз. Это поможет правильнее выбрать модель своего поведения в различных ситуациях, особенно в сложных или конфликтных, и избежать нежелательных последствий. Надо уметь медикаментозно регулировать свое поведение по рекомендации врача.
Лень – это тоже болезнь, имеющая психические или соматические корни. Заметив патологическую лень у себя или ребенка, обратитесь к эндокринологу, психотерапевту, другим врачам по их направлению и найдите причину этого несовместимого со счастьем недуга.
Творчество
Творец и потребитель сочетаются в разных пропорциях в каждом человеке. Важно чтобы в каждом из нас творца (созидателя, производителя) было больше, чем потребителя, иначе не останется тем, кто производить уже не может. Я имею в виду немощных стариков и инвалидов, в числе которых, рано или поздно, можем оказаться и мы с вами. Творец – это не обязательно изобретатель, композитор, писатель, художник и так далее. Конечно, архитектор, реализовавший свой сокровенный замысел, переполняется счастьем: красивый дом, привлекающий взоры тысяч людей, увековечивает его имя, в то время как механик, отрегулировавший карбюратор, испытывает чувство только собственного удовлетворения, пусть даже глубокого. Но творчество должно быть чертой характера и сопровождать человека всегда: рационально расставить мебель в квартире, подобрать удачно занавески, сделать удобную ручку для инструмента, красивый цветник на даче или во дворе... Перечень этот бесконечен. Здесь главное воспитать в себе тягу к творчеству и красоте, неравнодушие к халтуре и презрение к праздности. Творческая натура никогда не позволяет себе быть праздной, она всегда что-то исследует, ищет и находит лучшее. И получает удовлетворение от результата, даже если это способ удалить пятна на белье или вымыть до сверкающего блеска хрустальную посуду. Потребитель никогда не испытывает такого удовлетворения и счастья, какое испытывают все творческие люди.
В басне Григория Сковороды пчела говорит шершню: «Нам несравненно радостнее собирать мед, нежели его есть. Для этого мы рождены и не отступимся, пока не умрем. Без этого жизнь и в изобилии меда для нас – лютее смерти». Из чего философ заключает: «Нет ничего страшнее, чем купаться в достатке и смертельно мучиться без того дела, к которому призван».

Спорт
Все знают: спорт укрепляет здоровье и способствует физическому развитию личности. Но еще в большей степени он развивает честолюбие, стремление к состязательности и победам. А победа – это большой праздник. Спорт укрепляет силу воли, прививает привычку монотонно настойчиво трудиться, добиваться совершенства и превосходства. Спортсмен всегда выглядит красивее нетренированного хлюпика. Даже дворовой детский футбол дает такое общение и столько радости, что многие люди пенсионного возраста захлебываясь вспоминают, как они забивали мячи или стояли в воротах. Лыжные прогулки по лесу или катание с гор дают надолго заряд бодрости и здоровья, не говоря уже о веселых воспоминаниях удач или неуклюжих падений. Стоит ли говорить об экзотических видах спорта, таких как альпинизм, туризм, плавание в сказочном подводном мире? А фигуристы, теннисисты, гимнасты, борцы, разве не вызывают зависть у тех, кто не знает дороги в бассейны, на стадионы, в спортзалы? И есть чему завидовать. Ребята и взрослые, занимающиеся в спортивных секциях, заметно отличаются от остальных, особенно, когда идут на стадион или в бассейн: в них больше достоинства, гордости, внутренней и внешней красоты. И пусть не всем дано поставить мировой рекорд и увековечить себя в истории, но простой азарт в состязании с товарищем – это уже радость.
Если вы никак не можете быть спортсменом, то смотрите чемпионаты мира и другие состязания большого (и даже малого) спорта, болейте, любуйтесь мастерством и красотой других, радуйтесь за них, переживайте, драматизм спорта не оставит вас равнодушными. Сопереживание и в радости и в горе – тоже необходимый элемент счастья.
Не могу только согласиться с видами спорта, в которых целью является повреждение здоровья человека. Уверен, что в недалеком будущем они будут запрещены.

Ни слова лжи!
Умный человек может вполне прожить, не обманывая никого ни при каких обстоятельствах. Что это ему дает? Самоуважение, честь и достоинство, уверенность и покой. Вас никто не сможет уличить во лжи, подловить на обмане, упрекнуть или опозорить. Вы застрахованы от многих неприятностей, сопровождающих людей лживых, жизни которых не позавидуешь.
Бывают ситуации, когда правдивая информация может навредить говорящему. Например, чужая тайна, выданная вами, может испортить отношения с человеком, который доверил ее вам, при этом ему тоже, наверное, будет плохо, не зря же он скрытничал. Бывает ложь во спасение, когда человеку с панической психикой не говорят правду о его болезни, скрывают ее и даже лгут, оберегая его психику от предвидимой неблагоприятной реакции.
Но во всех случаях, даже когда вам стыдно признаться в собственном дурном поступке, не лгите. Можно не сказать правду, но и не солгать при этом, в тех случаях, когда вы не решаетесь, боитесь в данный момент признаться в чем-то, не украшающем вас. Тогда сделайте это позже, но не тяните. Подумайте, наберитесь сил, ума и обязательно покайтесь, вас поймут, и будут уважать еще больше за мужество и честность. Вы снимите с себя страх возможного разоблачения, с которым многие бесхарактерные люди живут и мучаются, осознавая собственное ничтожество. Не скрывайте ничего от близких и друзей, живите открытой жизнью. Если о вас знают всё, то смогут и помочь, когда надо, даже без вашей просьбы. Разумеется, откровенная жизнь предусматривает, что вы живете правильной, добродетельной жизнью, что вам есть, чем гордиться и нечего стыдиться. Иначе жить вообще не стоит, не то что мечтать о счастье.
Во всем вини себя
Это единственно правильный путь решения проблем и достижения целей.
Многие ищут причины собственных несчастий вне себя. Это кажется логичным. Кто-то наступил вам на ногу. «Сволочь. Надо же смотреть, куда ногу ставишь, козел». Эх, дать бы ему... А вечером еще и обокрали. «Куда смотрит милиция? Бездельники и мздоимцы». На работе вас используют без должного ответного уважения или вознаграждения. Начальник себя не забывает. Нахапал и наград, и благ по самые уши. А вам – уши от горбуши. Кругом подлецы и мерзавцы. Каждый может привести тысячи примеров коварства людей по отношению к себе и своим ближним.
Такая позиция часто определяется психическим состоянием человека. Это в мягкой форме проявление того, что психиатры называют манией преследования. Правда, они это относят к патологическим проявлениям тяжелой болезни параноической формы шизофрении. Но винить других в своих несчастьях – это не болезнь, это беда, которая может испортить всю жизнь. Исправить всех, кто ведет себя не так, как вам хочется, невозможно. Это не в наших силах. Но есть другой путь.
Виктимология – это наука о роли жертвы в совершенном преступлении. Виктимность – это способность стать жертвой. Степень виктимности определяется четкими факторами. Степенная женщина менее виктимна, чем эротически модно одетая девушка, которая рискует быть изнасилованной, особенно, если гуляет вечером одна и ведет себя легкомысленно. Хорошо одетый человек с деньгами в кошельке, который непредусмотрительно показывает его содержимое в баре, естественно виктимен в большей степени, чем скромный труженик спешащий с работы домой. Большинство преступлений совершается с учетом виктимности, т. е. своего рода провоцирования жертвой преступника. Эта наука применима также в оценке бытовых и производственных ситуаций.
Принцип «во всем вини себя» дает ключ к не повторению наших несчастий, если мы определим степень СВОЕЙ вины в случившемся. Вам больше не наступят на ногу, если вы признаете, что были невнимательны к положению своих ног относительно ног соседа по трамваю и не предусмотрели, куда его качнет, если трамвай затормозит или его толкнут. А это легко предвидеть, надо только об этом ДУМАТЬ. Нас не ограбят, если у нас хватит ума прогнозировать ситуации и делать свою виктимность минимальной. Все дело не столько в подлости обидчика, сколько в нашей беспечности или глупости. Не напивайтесь в день зарплаты, а поспешите домой, не «зевайте» в транспорте, а контролируйте свои карманы, и вы принесете свои деньги семье. Для этого большого ума не надо.
Постарайтесь понять, в чем причина ваших проблем на производстве. Найдите СВОЮ «вину» в непризнании ваших трудовых достижений. Может быть, вы кичитесь ими, не уважаете или не радуетесь успехам других. Что думает о вас начальник? Что вы хотите занять его место и поэтому так стараетесь? Какие у него есть для этого основания? Присмотритесь к другим сотрудникам, достоинство которых очевидно и не подвергается испытаниям. Определите в чем причина того, что их уважают и начальники и коллеги. Найдите разницу между вами и ими, найдите то, что побуждает к вам и к ним относиться по-разному. Если вы умны, то вы справитесь с этой задачей и измените свои действия или отношения с коллегами, либо круг контактов, либо себя, одежду, мыло, прическу и пр. Если же вы не справитесь..., то вы имеете то, что заслуживаете.
Но и в этом случае не отчаивайтесь, у вас нет достаточных причин быть несчастным, ведь это вы – единственный, все люди не могут быть одинаковыми. Помните, надо научиться довольствоваться тем, что вам дано природой, это ваше, любите себя. Сконцентрируйте внимание на других ритуалах своей «религии» и вы будете счастливы. И вас будут любить, и уважать за это.

Собственные ритуалы
Дополните список личных ритуалов своими, почерпнутыми из жизни. Введите ритуал никогда не бросать на тротуар мусор, а донести его до урны, даже если её нет поблизости, и непременно попасть в неё, а не промахнуться.
Вам нравится окружение эрудитов или художников, музыкантов и т. п., значит, у вас есть тяга к самосовершенствованию. Введите ритуал ежедневно повышать свои знания в нужной области.
Дружба – штука хорошая, но не простая. Есть люди обладающие талантом дружбы. Бывает и человечишка никудышный, а друзей у него много. За что его любят, – и не поймешь. А бывает человек всем хорош — и добр, и талантлив, а с друзьями не заладилось. Дружить, тоже можно научиться.
Вам понравился новый человек? Анализируйте: чем, почему, что в нем хорошего, что он делает не так как другие и притягивает к себе внимание.
Всё, что вам покажется способным украсить вашу жизнь и жизнь окружающих, превращайте в ритуалы.
Всё, но только относящееся к идеалам низов!
Диаграмма распространения идеалов верхов и низов — прямоугольник, разделенный диагональю на темную и светлую половины. Темный участок – алчность власти, жестокость и насилие, внушение страха и жажда преклонения перед собой. Светлый – свобода, равенство и братство, доброта, милосердие и справедливость, взаимопомощь и человеколюбие.
Идеалы верхов расцветают и плодятся в низах в первую очередь на почве низкой культуры там, где счастье находят только в алчности и подавлении других. Идеалы низов – это высота человеческого духа. Следуя этим идеалам, то есть относясь друг к другу так, как они учат, мы, то есть низы, можем сделать нашу жизнь лучше. На своем уровне.
Таким образом, диаграмму можно изменить, потеснив темное в угол, где ему и место.

Диагональ прямоугольника соотношений темных и светлых идеалов нашими усилиями можно искривить так, что светлое поле потеснит темное.
Круг борющихся за власть сузится. И тогда просвещенное человечество будет свидетелем того, как власть и сама, наконец, осознает бессмысленность своей многовековой борьбы за мировое господство. Она откажется от власти собственности и насилия и тоже будет счастлива,
...узнав, в конце концов
о том, что, так или иначе,
поэт неслыханно богаче
всех богатеев, всех купцов!
(Л. Вышеславский)

Боже, храни королеву!